摔伤吃什么好得快

通常情况下，临床上并没有摔伤吃什么好得快的说法。摔伤后吃鸡蛋、猕猴桃、牛奶等食物，有利于摔伤后伤口的恢复。

1、鸡蛋

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，可以提供人体所需要的能量，有利于促进人体的组织细胞再生。摔伤后通常会出现软组织挫伤，多吃鸡蛋有利于伤口愈合，对身体的恢复有一定的帮助作用。

2、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维等，具有抗氧化、促进人体对铁的吸收、预防摔伤后出现血肿等好处。此外，猕猴桃还可以促进身体的新陈代谢，帮助体内毒素和有毒物质的排出，从而促进身体恢复。

3、牛奶

牛奶含有丰富的钙，可以补充钙质，防止骨质疏松，促进人体的生长和发育，避免出现摔伤导致的关节疼痛等症状。此外，牛奶还可以增强患者的体质，促进伤口愈合。

除上述食物外，患者还可以吃山药粥、排骨等食物，可以补充身体所需要的能量，有利于促进身体恢复。如果出现局部红肿、疼痛等不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。