小儿肥胖症的标准是什么

小儿肥胖症的标准，主要包括体重超重、体脂超标、身高超过正常标准等。

1、体重超重

体重指数超过同年龄、同性别健康儿童的第95百分位数，属于超重，如果体重指数超过同年龄、同性别健康儿童的第85百分位数，则属于肥胖。

2、体脂超标

体脂率大于0.29%为肥胖，体脂率小于0.29%为体脂率过低。

3、身高超过正常标准

身高超过同年龄、同性别健康儿童的第95百分位数，为身材超重，如果身高超过同年龄、同性别健康儿童的第95百分位数，则为体材过高。

除此之外，还包括身体质量指数等。建议日常生活中合理控制饮食，避免暴饮暴食，适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，有助于身体健康。