脊椎骨侧弯曲怎么矫正

脊椎骨侧弯曲一般是指脊柱侧凸，其矫正方法需要根据侧凸的程度决定，可以通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正。

1、运动锻炼

如果脊柱侧凸的程度比较轻，通常可以通过加强肌肉锻炼进行矫正，如游泳、吊单杠等运动。在锻炼的过程中，可以使用枕头将脊柱两边的凸起部分垫起，从而达到矫正的目的。

2、物理治疗

如果脊柱侧凸的程度比较严重，还可以通过理疗、按摩等方式进行矫正，可以促进局部的血液循环，有助于改善肌肉的痉挛，从而缓解脊柱侧凸的症状。

3、手术治疗

如果脊柱侧凸的程度比较严重，还可以在医生的指导下进行手术治疗，通过手术矫正的方式，可以使脊柱恢复正常的生理曲度，从而达到矫正的目的。

除此之外，脊柱侧凸还可以通过调整饮食等方式进行矫正。建议患者保持均衡的饮食，多吃富含钙元素、蛋白质的食物，避免吃辛辣、油腻的食物。