回奶时乳房胀痛有硬块,可以通过热敷、按摩、口服药物等方式进行缓解。
1、热敷
回奶时乳房胀痛有硬块,可能是乳汁淤积在乳房内,没有及时排出导致的。可以使用热毛巾或热水袋对乳房部位进行热敷,有助于促进局部血液循环,缓解症状。
2、按摩
可以到正规医院,由专业医生对乳房部位进行按摩,有助于疏通乳腺管,促进乳汁排出,缓解症状。
3、口服药物
如果症状较严重,可以在医生指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过穿刺抽液、局部切开引流等方式进行治疗。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。