40天宝宝日夜颠倒怎么调整

40天宝宝日夜颠倒，可以通过调整喂奶时间、适当补充钙剂、白天多进行户外活动等方式进行调整。

1、调整喂奶时间

40天宝宝日夜颠倒，可能是喂奶时间不规律引起的，家长可以调整喂奶时间，按照宝宝的需求喂奶，不要频繁喂奶，以免出现不适症状。

2、适当补充钙剂

如果宝宝缺钙，可能会出现烦躁、哭闹等症状，还可能会出现多汗现象。家长可以在医生的指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、白天多进行户外活动

家长可以适当带宝宝到户外晒太阳，能够促进钙吸收，有助于宝宝生长发育。

如果宝宝出现睡眠不安、食欲不振等症状，家长要及时带宝宝到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。