玫瑰花一般不可以生吃。玫瑰花性温,具有疏肝解郁、活血止痛的功效,泡水喝对身体有一定的好处,但生吃可能会导致胃部不适,还可能会引起过敏反应。
1、好处
玫瑰花中含有丰富的维生素C、单宁酸、类胡萝卜素等,具有一定的抗氧化作用,女性经常喝玫瑰花泡的水,可以美容养颜,使皮肤变得光滑细腻。玫瑰花中含有丰富的单宁酸,可以降血脂,血脂含量降低,可预防心血管疾病。而且玫瑰花中还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,可以补充人体所需的矿物质,有效地预防骨质疏松。玫瑰花还具有一定的活血止痛的功效,可用于缓解肝郁犯胃引起的胸胁脘腹胀痛或呕吐酸水等症状。
2、禁忌
玫瑰花泡水喝,虽然营养价值比较高,但是其性温,如果是胃寒体质的人,建议不要经常喝,否则可能会对胃部造成刺激,可能会引起腹痛或腹泻。玫瑰花也具有活血的作用,月经量过多的女性建议不要喝,否则可能会导致月经量增加。此外,如果对玫瑰花过敏,也不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
玫瑰花泡水喝虽然有很多好处,但建议在饮用时,不要过量饮用,否则可能会对身体造成伤害。
“冬病夏治”并不陌生,但“夏病冬治”许多人却并不十分了解。夏季病到了冬季,大多到了缓解期、稳定期或恢复期,这时进行治疗,大多数可达到事半功倍的效果。目前正值隆冬时节,是治疗夏病的最佳时机。