停服英三五不来例假一般是正常的,但是如果停服时间过长,可能是不正常的。
1、正常
停服英三五以后,可能会导致体内的激素水平发生变化,从而影响到正常的月经来潮,这是一种正常的生理现象,一般是不需要过分担心的。
2、不正常
如果长时间的停服英三五,可能会影响到正常的月经来潮,甚至还会出现月经紊乱的情况,一般是不正常的。建议患者及时去医院进行检查,然后再进行治疗,以免延误病情。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。也要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动。