通乳的通草可以通过煎汤内服、煮粥、煲汤、煮水等方式食用。通草是一味中药,具有清热利尿、通淋、下乳的作用,产妇产后乳汁不下可用通草搭配猪蹄、黄豆炖汤、通草猪蹄汤、通草鲫鱼汤等催乳汤,促进乳汁分泌。
1、煎汤内服
通草与猪蹄、黄豆炖汤,可以辅助治疗产后乳汁不下。
2、煮粥
通草与鲫鱼、黄豆煮粥,可以辅助治疗产后乳汁不下。
3、煲汤
通草与丝瓜、荤菜一起煲汤,可以辅助治疗产后乳汁不下。
4、煮水
通草与猪蹄一起煮水喝,可以辅助治疗产后乳汁不下。
5、通草猪蹄汤
猪蹄内含有大量的胶原蛋白,还含有脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分,具有补益气血、通乳汁的作用。通草与猪蹄一起炖汤喝,可以促进乳汁分泌,还可以辅助治疗产后乳汁不下。
另外,通草与王不留行、通草搭配一起吃,可以改善产后乳汁不下症状。但患者需要在医生的指导下服用,以免因服用不当引起不适症状。如果患者服用通草后出现不适症状,需要及时到医院就诊,以免延误病情。
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