暴食后一小时内吐出来是否会胖,需要根据具体情况进行分析。
暴食后一小时内呕吐,如果呕吐物中没有摄入过多的热量,一般不会引起发胖。如果暴食后呕吐,并且呕吐量较多,可能会导致体内的热量无法消耗,使热量转化为脂肪,从而引起发胖。
暴食后,患者可以通过散步的方式,促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,同时可以通过按摩的方式,促进胃肠道蠕动。日常生活中,要养成良好的饮食习惯,按时吃饭。
如果出现体重上升过快的情况,可以到正规医院就诊,明确病因后治疗。平时要保持良好的饮食习惯,少食多餐。
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