儿童乳铁蛋白的作用与功效是什么

儿童乳铁蛋白的作用与功效主要包括补充铁元素、提高免疫力、促进生长发育等，平时可以适当的食用。

1、补充铁元素

乳铁蛋白属于一种多功能的蛋白质，其中含有铁元素，能够促进体内血红蛋白的生成，也能够起到补铁的效果，从而改善缺铁性贫血引起的不适症状。

2、提高免疫力

乳铁蛋白中的免疫球蛋白含量比较高，适当的食用能够增强人体的免疫力，有效的预防多种疾病的发生。

3、促进生长发育

乳铁蛋白属于一种多功能的蛋白质，平时适当的食用能够促进儿童的生长发育，还可以促进智力的发育。

除此之外，还能够调节肠道菌群等，但是应避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担过重，容易出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状。如果食用后出现了明显的不适，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，给身体带来不必要的损伤。