睡眠软糖吃多了会怎样

睡眠软糖吃多了可能会对身体造成一定的伤害，如胃肠不适、龋齿、血糖升高等。

1、胃肠不适

睡眠软糖中含有大量的香料、葡萄糖浆等成分，吃多了可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹痛、腹胀、腹泻等胃肠不适的症状。

2、龋齿

睡眠软糖中含有大量的糖分，如果吃多了，可能会对牙齿造成一定的腐蚀，并且可能会导致糖分附着在牙齿上，容易导致龋齿。

3、血糖升高

睡眠软糖中的糖分含量比较高，如果长期吃多了，可能会导致体内的糖分摄入过多，从而可能会引起血糖升高的情况。

除此之外，还可能会导致糖尿病等疾病。因此，建议适量吃睡眠软糖，避免过量吃，以免危害身体健康。如果出现上述不适症状，应及时到医院就诊治疗。