通常情况下没有根治头屑的最有效办法,头屑一般可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等办法来缓解。
1、日常护理
如果平时不注意头皮的清洁,可能会导致头屑增多。患者在平时应注意养成良好的卫生习惯,勤洗头,还可以使用一些具有去屑作用的洗发水来洗头,可以缓解头屑多的情况。
2、饮食调理
如果平时经常吃油腻、辛辣的食物,可能会导致头皮油脂分泌过多,引起头屑增多。患者平时应注意清淡饮食,多吃一些富含维生素的食物,如苹果、草莓、西红柿等,可以减少油脂分泌,有助于缓解头屑多的情况。
3、药物治疗
如果患者患有头癣,可能会导致头皮出现红色癣状皮屑,还可能会伴有瘙痒的症状。患者可以在医生指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗,可以起到抗菌的作用,有助于缓解不适症状。
除此之外,还可以通过勤剪头发等办法来缓解。建议患者平时应注意保持头皮的清洁、干燥,还应注意避免抓挠头皮,以免引起头皮感染。