孕妇通常可以喝维生素C泡腾片,但应在医生指导下使用。
维生素C泡腾片的主要成分是维生素C,临床常用于治疗坏血病、急性慢性传染病及紫癜等疾病。维生素C泡腾片属于维生素类药物,如果孕妇在妊娠期间饮食不均衡,可能会导致维生素C缺乏,此时可遵医嘱服用维生素C泡腾片进行治疗。但应注意孕妇不可私自服用维生素C泡腾片,以免药量控制不当,引起维生素C过量,增加尿路结石的风险,也可能会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。如果服用维生素C泡腾片后,症状未见改善,应及时前往医院就诊。妊娠期间还可以多吃猕猴桃、橙子、西红柿、油菜等富含维生素C的食物,有助于补充营养,对胎儿的生长发育也有一定的好处。
孕妇在妊娠期间应注意合理饮食,不可挑食、偏食,以免影响营养物质摄入,引起营养不良。同时还应注意保证充足的睡眠,避免过度劳累,有助于增强体质,提高免疫力。
冬季天气干燥,加上饮水量减少,很多人都出现皮肤干燥、瘙痒等缺水症状。其实,冬季补水的方式很多,不一定是要喝水才能补水哦!巧吃含水量丰富的蔬菜和水果也能在不经意间补充大量的水分!今天食神给大家推荐的补水蔬菜是绿豆芽,多吃还能补充维生素C哦!