长期一直不好要怎么办

长期一直不好可能是指长期服药，长期服药一直不好可以通过调整饮食、更换药物、针灸等方式来改善。

1、调整饮食

如果患者长期服药，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现食欲不振、腹胀等症状。建议患者可以适当吃一点开胃的食物，比如山楂、柠檬等，有助于缓解症状。

2、更换药物

如果患者长期服药，可能会对药物产生耐药性，从而影响药效，甚至会出现恶心、头晕等不良反应。建议患者可以在医生的指导下更换其他药物来治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

3、针灸

如果患者长期服药，还可以及时就医，在医生的指导下进行针灸治疗，有助于疏通经络，改善症状。

除此之外，还可以通过中药代茶饮等方式来改善，建议患者在医生的指导下进行治疗。