茶喝多了头晕是怎么缓解

茶喝多了头晕，多考虑是过度兴奋引起的，也不排除是血压偏低、脑供血不足等原因导致的，可以根据病因进行针对性的治疗。

1、过度兴奋

如果长时间饮用茶叶，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，从而影响到心脏的收缩，引发心跳加快、呼吸急促等症状，同时还会伴随着头部不适的现象。此时可以使用热水泡脚，能够缓解紧张的心情，同时还可以多喝一些温开水，促进机体的新陈代谢。

2、血压偏低

如果本身体质比较虚弱，饮用茶水过多以后，可能会导致血压出现下降的情况，从而伴随着头部晕晕沉沉、肢体无力等症状。此时可以遵医嘱服用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含盐量高的食物，比如咸菜、泡菜等。

3、脑供血不足

通常是脑动脉血管障碍引起的不适症状，可能与脑动脉硬化、颈椎病等原因有关，常见的症状主要包括头痛、头晕、视物模糊等。此时可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，严重者可以通过颈动脉内膜切除术等相关的手术进行改善。

除此之外，还有可能是脑梗死等原因导致的，建议到正规医院进行就医治疗。