16岁青少年严重便秘怎么办

16岁青少年严重便秘，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。出现上述情况多考虑跟不良生活习惯有关，也有可能是胃肠道功能紊乱、便秘等原因引起的，需要根据病因进行治疗。

1、不良生活习惯

如果平时不注意饮食，经常吃油脂含量比较高的食物或者不爱运动，可能会导致胃肠道蠕动较慢，容易出现严重便秘的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，也可以适当地进行体育锻炼，能够加速胃肠道的蠕动。

2、胃肠道功能紊乱

胃肠道功能紊乱的人群，容易出现腹胀、腹痛等症状，还有可能会影响正常的排便功能。可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，平时需要多注意休息，避免做劳累的体力活。

3、便秘

考虑跟不正确的排便习惯有关，容易导致大便长时间堆在胃肠道内，也有可能会导致排便不畅。可以遵医嘱使用开塞露、润肠丸等药物进行治疗，也可以适当地进行按摩。

除此之外，也不排除是先天性巨结肠等原因引起的，建议及时就诊治疗，以免病情持续发展。