产后阴道前后壁彭出，做盆底肌有用

产后阴道前后壁彭出，做盆底肌一般有用，但如果比较严重，则需要通过手术进行治疗。

1、做盆底肌

如果女性在分娩的过程中用力不当或者是胎儿过大，可能会导致盆底肌肉松弛，出现阴道前后壁彭出的现象。此时患者可以在医生的指导下进行盆底肌肉训练，如收缩肛门运动等，能够使盆底肌肉的张力恢复，从而缓解阴道前后壁彭出的情况。

2、手术治疗

如果患者阴道前后壁彭出的情况比较严重，出现了阴道脱出肿物的情况，则需要在医生的指导下进行手术治疗，如阴道封闭术、盆底重建手术等。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。