男性患者33岁,中午血压值为100/75mmHg一般是正常的。
正常人的收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间。如果患者的收缩压为100mmHg,舒张压为75mmHg,则属于正常情况。一般情况下,人体的血压会随着情绪、运动等因素的变化而变化,在安静的状态下测量血压是比较准确的。建议患者平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,同时也要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。
除此之外,还要定期到医院进行体检,了解自身的具体情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
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我国中医学认为,四季、五行、五脏、五味、五音等都是一一对应的关系。《黄帝内经》记载:“南方生热,热生火,火生苦,苦生心……。”本期39饮食编辑将从夏季养心水果入手,带您进入神奇的烹饪世界,在享受美味的同时调养身心。此时喝点苹果杏瘦肉汤,缓解便秘巧安神。