一般情况下,高血压患者可以适量饮用姜枣茶,但需要注意不能过量饮用。
姜枣茶具有一定的营养价值和药用价值。姜枣茶中的生姜富含姜辣素,可促进血液循环,扩张血管,起到降血压的作用。其中含有的大枣、桂圆成分也有滋补气血、健脾益胃的功效,可以改善脾胃虚弱、消化不良等症状。
但姜枣茶不能过量饮用。姜枣茶中的生姜、大枣都属于热性食物,过量饮用会引起上火,可能导致血压升高。姜枣茶中的生姜、大枣都具有一定的刺激性,过量饮用可能会对胃肠道产生刺激,引起不适,如腹痛、腹泻等。
高血压患者应在医生的指导下进行饮用,如有不适或疑问,应及时就医。建议患者平时保持良好的生活习惯,如饮食清淡、适当运动等,有助于控制血压。
冬春交际的时候,由于气温反复,人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候,不妨给自己煮一杯姜枣茶,生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效,能够有助辅助治疗和预防感冒。今天食神来和大家一起做这杯姜枣茶。