气管里卡了东西怎么办

气管里卡了东西，可以通过海姆立克急救法进行急救，也可以通过海姆立克腹部冲击法进行改善。

1、海姆立克急救法

如果气管里卡了东西，可以通过海姆立克急救法进行急救，施救者站在患者背后，一只手握拳，拳心向内按压患者腹部，另一只手握住握拳的手，环抱患者，并向上冲击，直到异物排出。

2、海姆立克腹部冲击法

如果海姆立克急救法无效，患者可以通过海姆立克腹部冲击法进行改善，施救者站在患者后背，双手环抱患者，然后用拳头向前、向上冲击患者腹部，直到异物排出。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会给胃肠器官带来负担，甚至会影响到疾病的恢复。