碱性水有哪些

碱性水通常是指纯净水或者弱碱性水，日常生活中常见的碱性水有纯净水、弱碱性水、蒸馏水、矿泉水等。日常生活中要注意饮用碱性水的量，避免过量饮用，以免对身体健康造成影响。

1、纯净水

纯净水是指在工厂里直接从原水中提取的水，通常是通过电渗析、离子交换、反渗透等方法，将水中的有机物、无机物、矿物质等有害物质清除干净的水。纯净水的PH值为7.5-9.0，呈弱碱性，可以中和胃酸，适量饮用纯净水可以维持身体的酸碱平衡。

2、弱碱性水

弱碱性水是指在纯净水或者蒸馏水中，并添加了一定量的弱酸或者弱碱性物质的水。弱碱性水的PH值小于7.0，呈弱碱性，可以中和胃酸，适量饮用弱碱性水可以维持身体的酸碱平衡。

3、蒸馏水

蒸馏水是指在纯净水厂或者市面上专门用于生产蒸馏的设备，通过蒸馏的方式将水中的有机物、无机物、矿物质等有害物质清除干净的水。蒸馏水的PH值大于9.0，呈弱碱性，适量饮用蒸馏水可以维持身体的酸碱平衡。

4、矿泉水

矿泉水是指在地层深部形成的，含有或者不含其他可溶性物质的水。矿泉水中的矿物质含量较高，而且含有一定的微量元素，适量饮用矿泉水可以补充身体所需要的微量元素。

5、其他饮用水

除上述之外，还有再矿泉水、桶装水等碱性水。

在日常生活中，患者要注意饮用碱性水的量，避免过量饮用，以免对身体健康造成影响。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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