百合莲子汤具有养心安神、润肺止咳、健脾止泻、补脾益气、养胃生津等功效,可以改善失眠多梦、咳嗽、腹泻、食少厌食等症。
1、养心安神
百合具有养阴润肺、清心安神的作用,莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用,适量饮用百合莲子汤,可以改善心烦失眠、精神恍惚等症。
2、润肺止咳
百合具有润肺止咳的作用,莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用,适量饮用百合莲子汤,可以改善肺燥咳嗽、痰少咽干、食少厌食等症。
3、健脾止泻
百合具有健脾止泻的作用,莲子具有补脾止泻的作用,适量饮用百合莲子汤,可以改善脾虚泄泻、食欲不振、消化不良等症。
4、补脾益气
百合具有补脾益气的作用,莲子具有补脾止泻的作用,适量饮用百合莲子汤,可以改善脾虚食少、腹胀腹泻、倦怠乏力等症。
5、养胃生津
百合具有养胃生津的作用,莲子具有补脾止泻的作用,适量饮用百合莲子汤,可以改善胃阴不足、津液亏虚所致的口干口渴、食欲减退、胃部灼热、大便干结等症。
百合莲子汤比较寒凉,不宜一次性过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。对于脾胃虚寒、大便溏泄者,不宜饮用百合莲子汤,以免加重病情。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
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