儿童舌苔厚白怎么调理

儿童舌苔厚白可通过饮食、运动、药物等方法进行调理。儿童舌苔厚白多考虑饮食不当引起的，也可能由于积食、湿气重等疾病引起的。

1、饮食不当

饮食不当包括暴饮暴食、经常吃生冷寒凉食物等。儿童一般会出现大便不成形、食欲下降、舌苔厚、舌苔发白等症状。患者需要及时调整饮食，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，平时可以适当多吃些薏苡仁粥、山药粥、小米粥、红枣桂圆八宝粥等食物。

2、积食

积食通常是由于暴饮暴食、饮食不规律等因素所致。患者一般会出现腹胀、舌苔厚、舌苔发白或者黄腻、口臭、厌食、腹痛、大便干结、小便发黄等症状。儿童若出现积食，可以在医生指导下服用小儿化食丸、保和丸等药物来治疗，日常生活中还需调整饮食，建议少食多餐，清淡饮食。

3、湿气重

湿气重多由气候潮湿、饮食不当、体质虚弱等因素引起。儿童主要表现为大便不成形、食欲下降、舌苔厚、舌苔发白或发黄、舌边有齿痕、口干、小便发黄、大便粘、脉濡等症状。一般可以在医生的指导下给孩子服用参苓白术散、健脾丸等药物来调理。平时可以适当吃一些薏米、红豆、绿豆等具有祛湿作用的食物。

儿童舌苔厚白还可能是感冒、体内有寒邪等原因导致的。建议患者及时去医院就医，查明原因后遵医嘱对症治疗。