米酒蛋花汤下奶吗

米酒蛋花汤一般可以起到下奶的作用，但需要适量食用。

米酒中含有丰富的氨基酸、维生素、葡萄糖等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体免疫力。用鸡蛋做成米酒，蛋花中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，哺乳期女性适量食用，可以促进乳汁分泌，起到下奶的作用。但是米酒中含有酒精，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，所以不可以过量食用。

哺乳期女性可以适量食用猪蹄汤、鲫鱼汤等具有一定下奶作用的食物，同时要注意营养均衡，可以适量食用维生素、蛋白质含量丰富的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有助于促进乳汁分泌。在哺乳期要注意休息，避免过度劳累，也要避免剧烈运动，以免影响乳汁分泌。