吃丑橘一般不会上火。
丑橘中含有丰富的维生素C、糖类、膳食纤维等营养物质,适当吃可以补充身体所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到促进消化、改善便秘的作用。上火可能是长期吃辛辣刺激性的食物,并且与外感邪气侵体有关,通常会出现口干舌燥、大便干结等症状,还可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮等情况。而丑橘性凉,适当吃一般不会引起上火,但如果大量吃,可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状,所以建议适量吃。
如果出现上火的情况,患者可以遵医嘱服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗,能够起到清热解毒的作用。日常生活中合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,对病情的恢复有一定的帮助作用。
罗汉果和甘草都是宣肺止咳的好东西,红梨也是润肺的好水果,适合秋冬季食用,这三样原料的药性都很平和,不伤肝胃,当茶饮最好不过。元旦到了,不少朋友都会和亲朋好友相聚一番,大吃大喝之下难免上火,不妨跟着食神来煮一壶罗汉果甘草梨皮饮吧!