满月了，没人奶还可以催乳么

满月了，没人奶是指产后母乳分泌不足，此时一般是可以催乳的，但也存在不可以催乳的情况。

1、可以催乳

如果产后母乳分泌不足，可能是营养摄入不足引起的。此时可以适当吃营养丰富的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁分泌。此外，也可以通过多让宝宝吸吮乳头的方式，促进乳汁分泌。

2、不可以催乳

如果产后母乳分泌不足，且伴有乳房胀痛、发热等症状，可能是乳腺炎引起的，此时则不可以催乳。因为乳腺炎是由乳汁淤积或者感染引起的，如果此时进行催乳，可能会导致炎症扩散，不利于身体的恢复。可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

在日常生活中，要保持良好的心情，避免情绪过于激动。同时也要注意多休息，避免过度劳累。在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也需要及时就医治疗。

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