调节内分泌失调一般可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式。
1、饮食调理
内分泌失调可能与饮食不当有关,建议患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、白菜等,少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、洋葱等,避免刺激内分泌系统,导致内分泌失调加重。
2、运动
内分泌失调的患者还可以适当进行运动,如跑步、打球等,可以促进机体的新陈代谢,加速体内毒素和废物的排出,对调节内分泌失调具有一定的辅助作用。
3、药物治疗
如果患者内分泌失调的情况比较严重,建议可以在医生的指导下使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗,建议患者及时就医,在医生的指导下进行对症治疗,避免病情加重。
最近不少女性网友都在感慨:夏季一来,每月准时报到的“大姨妈”开始“迟到”或“早退”,痛经也越来也频繁,肌肤暗淡无光,还容易长痘痘。有人惊呼:这可不是内分泌失调的典型症状嘛!夏季天气炎热,容易烦躁,女性最容易出现内分泌失调了。女性在夏季真的更容易出现内分泌失调吗?内分泌失调真正的原因是什么?女性如何做好预防?广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任给你慢慢道来。