睑板腺疏通后立马不会再次堵。睑板腺疏通常采用热敷、按摩、眼部清洁来治疗。
1、热敷
睑板腺堵塞后,热敷是很有必要的。在热敷之前,要用温水洗脸,这样有助于清洁睑板腺的分泌物。热敷的方法是用热毛巾热敷在眼睛上,每次3到5分钟,温度不要太高,否则会伤害到眼睛。如果是眼睑皮肤有损伤,则不适合进行热敷。
2、按摩
可以通过眼部按摩来疏通睑板腺,先用热敷的方法清洁眼睛的分泌物,然后用手指对眼部进行按摩,从眼眶到眼睑,再从眼睑到眼耳朵,这样一个过程可以疏通睑板腺。
3、眼部清洁
睑板腺堵塞后会导致睑板腺炎的发生,因此要做好眼部清洁。如果眼睛里有很多分泌物,可以用无菌棉签蘸取生理盐水,轻轻地将分泌物擦拭干净。平时不要用手揉眼睛,注意保持眼部清洁,避免细菌感染。
日常生活中患者要注意休息,避免熬夜,少吃辛辣刺激的食物,平时要注意用眼时间,多做眼保健操。如果长时间看电脑、手机、工作,尽量隔一段时间就休息,适当地进行眼部按摩,定期做眼保健操。