心血管病人吃什么最好的说法不准确,心血管病人可以吃富含维生素、膳食纤维、优质蛋白等食物。
1、富含维生素
如苹果、橙子、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养,维持体内营养均衡。
2、富含膳食纤维
如芹菜、菠菜、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,帮助排便。
3、富含优质蛋白
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能够为身体提供所需要的能量,增强身体免疫力。
除此之外,还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物,比如核桃、花生、芝麻等。但食物没有治疗疾病的作用,如果出现胸闷、胸痛等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
专家提醒冬季心血管病发作切勿站立服药 冬季是心血管病的高发期,寒冷的天气会使冠状动脉痉挛,加速血管的收缩,易导致血管阻塞,引起心梗。以下三类人要在冬季注意保暖,以防引发心梗危及生命。