不想吃饭也不饿很可能是消化不良引起的,也不排除是慢性胃炎、慢性肠炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、消化不良
如果因为进食过多导致食物堆积在胃肠道中,不能够及时被消化,可能会出现腹胀、饱胀感等症状。可以通过多喝温开水的方式改善,平时要注意保持规律的进食,不要吃辛辣、油腻等刺激性食物,例如火锅、麻辣烫等。
2、慢性胃炎
慢性胃炎一般是因为多种病因引起的胃黏膜慢性炎症,可能会出现食欲不振、中上腹不适等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片等药物辅助改善,平时要注意饮食多样化,不要偏食,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
3、慢性肠炎
慢性肠炎是属于一种慢性的肠道炎症,可能会出现腹部不适、食欲不振等症状。可以遵医嘱使用诺氟沙星片、蒙脱石散等药物辅助改善,平时要增加饮水量,并且要保持轻松愉悦的心情,不要过度焦虑、紧张等。
除此之外,也可能是胃溃疡、肠息肉等原因引起的,可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。