小孩喂奶后乳房松弛没弹性,可以通过饮食调理、运动、按摩、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、海带等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进乳汁分泌,有利于改善乳房松弛的情况。
2、运动
适当进行体育锻炼,如游泳、瑜伽等,可以促进乳房的血液循环,在一定程度上也能够改善乳房松弛的情况。
3、按摩
适当按摩乳房,可以促进乳房局部血液循环,在一定程度上也能够改善乳房松弛的情况。
4、物理治疗
如果通过上述方式无法得到改善,也可以通过激光手术的方式进行治疗,从而刺激局部的胶原蛋白再生,在一定程度上也能够改善乳房松弛的情况。
5、手术治疗
如果通过上述治疗无法得到改善,而且乳房松弛的情况比较严重,还可以通过乳房下垂悬吊术的方式进行治疗,从而达到改善疾病的效果。
日常生活中,还要注意平时的护理,尽量穿宽松纯棉舒适的内衣,避免穿过紧的内衣,以免影响乳房的血液循环,从而加重病情。
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