刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
打鼾的人能不能坐卧睡眠,需要根据引起打鼾的原因来综合分析。打鼾可能是不良睡姿、肥胖、鼻甲肥大等原因引起的。
1、不良睡姿
许多人在睡觉的时候都会出现打鼾的情况,其实打鼾是由于不良的睡姿引起,如果是不良的睡姿导致舌根后坠,造成咽腔狭窄,从而引起的打鼾情况,通常可以坐卧睡眠,但是要加强日常护理,避免影响通气。
2、肥胖
肥胖的患者,颈部的脂肪堆积较多,因此会对呼吸道造成压迫,导致气道狭窄,引起睡觉打鼾的情况,此类患者一般可以坐卧睡眠,但是要加强日常护理,控制体重,适当进行体育锻炼,消耗体内多余的脂肪,有利于改善打鼾的症状。
3、鼻甲肥大
鼻甲肥大是由于鼻黏膜长期受到炎症刺激而引起,导致局部组织增生、肥大,会造成鼻腔堵塞,从而引起打鼾的症状,此类患者通常可以坐卧睡眠,但是要加强日常护理,可以使用生理盐水对鼻腔进行冲洗,也可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗,改善打鼾的症状。
除了上述原因外,还可能是扁桃体肿大等原因导致的,患者出现打鼾的症状时,需要及时去医院就诊,在医生的诊断下对症治疗。