岔气了左侧肋骨呼吸痛翻身嘎巴响可通过休息、按摩、口服药物等方法来缓解。
1、休息
如果是剧烈运动导致的岔气,可通过休息来缓解,因为适当的休息可以使肌肉放松,从而缓解岔气带来的不适症状。
2、按摩
在休息的同时,还可通过按摩的方式来缓解,按摩可促进局部血液循环,有利于缓解岔气导致的不适症状。
3、口服药物
如果通过休息和按摩无法缓解,还可遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
除此之外,还可通过热敷、针灸等方法来缓解,但应注意在医生指导下进行,以免操作不当导致不良后果。