吃什么补胃补肾双补

通常情况下，可以通过食物和药物来补胃补肾。

1、食物

如果患者胃虚，可以吃山药、小米粥、红枣粥等食物，这些食物具有健脾益胃、补肾的作用，对于改善病情有一定的帮助。但是在吃的时候一定要适量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。

2、药物

如果食物改善的效果不佳，此时也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾、清热泻火的作用，对于病情恢复有所帮助。

日常生活中，要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、麻椒等，以免加重病情。平时也要保持充足的睡眠，不要长期熬夜，可以适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力。