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吃咸鸭蛋对身体有危害吗

2023-05-08 09:07:3439健康网

吃咸鸭蛋是否对身体有危害,需要根据食用量进行判断。如果只是少量吃咸鸭蛋,通常对身体没有危害,但如果长期过量吃咸鸭蛋,可能会对身体造成一定的危害,如增加肾脏负担、导致血压升高、导致胃部不适、加重肝脏负担、导致肥胖等。

1、增加肾脏负担

咸鸭蛋含有丰富的蛋白质,而蛋白质的代谢需要肾脏参与,如果长期过量吃咸鸭蛋,可能会加重肾脏负担,导致肾脏功能受损。

2、导致血压升高

咸鸭蛋中含有较多的钠离子,如果长期过量吃咸鸭蛋,可能会导致体内的钠离子含量升高,从而导致血压升高。

3、导致胃部不适

咸鸭蛋是由鸭蛋腌制而成,其中含有大量的盐分,如果长期过量吃咸鸭蛋,可能会导致盐分摄入过多,对胃肠道造成刺激,引起胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

4、加重肝脏负担

咸鸭蛋中含有较多的蛋白质、脂肪等营养物质,如果长期过量吃咸鸭蛋,可能会加重肝脏负担,导致肝脏功能受损。

5、导致肥胖

咸鸭蛋含有较多的脂肪,如果长期过量吃咸鸭蛋,可能会导致脂肪堆积在体内,从而导致肥胖。

因此,建议患者平时要注意适量吃咸鸭蛋,以免对身体造成危害。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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