老人气血不足吃什么调理的又快又好

一般情况下，老人气血不足吃什么调理又快又好这种说法不准确。老人气血不足可以吃红枣、阿胶、桂圆、山药、人参等食物，也可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等药物调理。

1、红枣

红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状，所以气血不足的患者可以适当吃红枣进行调理。

2、阿胶

阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺止血的功效，在临床可以用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠等症状，所以气血不足的患者可以遵医嘱服用阿胶进行调理。

3、桂圆

桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床可以用于缓解气血不足、心悸易惊、失眠健忘等症状，所以气血不足的患者可以遵医嘱服用桂圆进行调理。

4、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状，所以气血不足的患者可以遵医嘱服用山药进行调理。

5、人参

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，在临床可以用于缓解气血不足、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳等症状，所以气血不足的患者可以遵医嘱服用人参进行调理。

6、十全大补丸

十全大补丸是一种中成药，主要是由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍等中药组成，具有温补气血的功效，在临床可以用于缓解气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力等症状。但对该药物过敏者禁用。

建议老人在医生的指导下进行用药治疗，避免出现药物的不良反应。同时，患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响药物疗效。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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