吃雪糕伤了胃怎么恢复

吃雪糕伤了胃可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式进行恢复。

1、热敷

雪糕属于寒凉食物，如果吃太多会导致胃黏膜受到刺激，从而出现疼痛、腹泻等症状。可以使用热水袋对腹部进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、按摩

吃雪糕后如果出现了胃部不适，也可以通过按摩的方式促进胃肠蠕动，帮助食物消化，缓解不适症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，通过上述方法无法改善，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

除此之外，还要适当喝温水，补充身体所需要的水分。日常生活中要避免经常吃寒凉的食物，比如冰镇西瓜、雪糕等。