膝盖扭到筋了一般要多久才能恢复

膝盖一般是指膝关节。膝关节扭到筋了大概需要1-2周的时间可以恢复。

膝关节是人体最大的负重关节，由股骨远端、胫骨近端和髌骨构成，在日常生活中经常受到外力的冲击，如果运动不当或者姿势不良就会导致膝关节出现损伤的情况。当患者出现上述情况时，可能会引起局部疼痛、肿胀等症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度也有所不同，所以具体恢复时间也会有所差异。如果症状比较轻微，并且个人身体素质比较好，可能需要1周左右的时间就可以恢复。但如果患者症状比较严重，而且个人身体素质较差，则可能需要2周甚至更长的时间才可以恢复。

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