咳嗽能吃瓜子和花生吗

咳嗽通常是可以吃瓜子和花生的，但是要注意适量。

咳嗽可能是由于异物刺激、细菌感染等原因导致，期间会导致咽喉部位出现瘙痒、疼痛等症状。瓜子和花生属于常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。在咳嗽期间适当吃瓜子和花生，可以满足身体所需要的营养成分，同时还可以促进病情恢复。但是不建议过多地吃，因为在咳嗽期间胃肠功能会比较虚弱，过多吃瓜子和花生可能会加重胃肠负担，出现消化不良、腹胀等情况，不利于病情恢复。

如果咳嗽症状比较严重，需要及时到医院进行相关检查，并根据检查结果采取针对性治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。