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宝宝刚上幼儿园回家情绪低落怎么办

2023-05-08 16:22:1939健康网

宝宝刚上幼儿园回家情绪低落,可以通过转移注意力、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。

1、转移注意力

宝宝刚上幼儿园回来,可能会出现注意力不集中、情绪低落等症状。可以通过玩玩具、看动画片等方式转移注意力,舒缓心情。

2、心理疏导

家长可以和宝宝交流、谈心,在一定程度上能够缓解宝宝情绪低落的情况。

3、药物治疗

如果宝宝情绪低落的情况比较严重,可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,能够起到抗抑郁的作用。

除此之外,还可以通过调整作息、适当运动等方式进行改善。建议在日常生活中保持良好的心情,避免情绪过于激动。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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