例假一般是指月经。不来月经一般可以用佳茵。
佳茵属于一种保健品,主要是由苦参、干姜、大豆油、维生素E等成分组成,具有调节阴道内的菌群、增强阴道内的酸碱度等功效。女性不来月经,可能是由于精神压力过大、长期熬夜等原因引起内分泌紊乱,导致月经推迟,此时可以适当使用佳茵,能够调节阴道内的菌群,增强阴道内的酸碱度,可以促进月经来潮。
女性不来月经,除了使用佳茵外,还需要调整生活习惯,注意休息,避免长时间熬夜,保持愉快的心情,避免紧张和焦虑的情绪,饮食以清淡的食物为主,避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。