身体寒气太重有什么症状

身体寒气太重可能会出现头晕、头痛、关节疼痛、腹泻、食欲不振等症状。

1、头晕

体内寒气重，可能是长期处于寒冷的环境中，导致体内的寒气过多引起的。如果没有及时改善，可能会导致脑部的气血运行不畅，从而出现头晕的情况。可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者是红糖姜水进行缓解。

2、头痛

如果身体内的寒气过重，可能会使头部的血管发生收缩，从而出现头痛的情况。可以通过按摩头部的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进体内的血液循环，有助于改善头痛的症状。

3、关节疼痛

如果体内的寒气过重，可能会使关节部位受到寒气的入侵，从而出现关节疼痛的情况，甚至还会伴有局部发凉的现象。可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进体内的血液循环，有助于改善上述症状。

4、腹泻

如果患者的病情相对比较严重，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹泻的情况，甚至会伴有精神萎靡的现象。可以多喝热水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。

5、食欲不振

如果患者的病情相对比较严重，可能会影响到正常的食欲，导致食欲下降，甚至会出现恶心、呕吐的情况。可以适当吃清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过适当运动的方式进行处理。

建议患者及时就医，可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用温补的药物进行治疗，比如附子理中丸、人参健脾丸等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。