肺容量和肺总量的区别

肺容量和肺总量的区别主要体现在概念、身体活动、疾病定义等方面。

1、概念

肺容量是指人体肺部所储存的空气量，一般与个人的呼吸能力、肺部疾病等因素有关。肺总量是指人体肺部吸入氧气和排出二氧化碳的总量，一般与疾病和个人的身体状况有关。

2、身体活动

肺容量会随着个人呼吸的幅度而有所变化，个人在进行剧烈运动时，会吸入更多的氧气，肺总量也会相应增加。但是，如果长时间不运动，肺容量会变小，身体活动时会消耗更多的氧气，肺总量也会相应减少。

3、疾病定义

肺容量是一种生理指标，指人体肺部所储存的空气量，一般与个人的呼吸能力、肺部疾病等因素有关。肺总量是指人体肺部吸入氧气和排出二氧化碳的总量，一般与疾病和身体状况有关。

除此之外，这两者的具体含义也有所不同。建议个人在日常生活中，可以通过体育锻炼来增加肺容量和肺总量，例如快走、慢跑、游泳等。