风寒感冒通常是不建议吃西瓜的,患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
西瓜性寒凉,风寒感冒患者吃西瓜后,可能会加重体内寒气,致使病情加重,可能会出现头痛、发热、怕冷、咳痰清稀等症状,不利于病情恢复。除此之外,风寒感冒患者吃西瓜后,还可能会损伤脾胃,出现腹痛、腹泻、食欲不振等情况。
风寒感冒患者可以多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等,能够为身体补充所需要的营养。同时,也可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、橙子、柚子、牛奶、鸡蛋等,可以为身体补充能量,有利于感冒的恢复。患者也可以在医生指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗,也可以通过针灸合谷穴、风池穴、列缺穴等穴位进行缓解。
如果患者用药一段时间后,病情无法改善,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜,还要注意保暖,避免受凉,有利于身体恢复。
新鲜的紫苏叶营养成分比蔬菜高,有丰富的铁质、各种人体成长所需的维生素与多种氨基酸。