90岁老人贫血吃什么补血最快

通常情况下，没有90岁老人贫血吃什么补血最快这种说法。90岁老人贫血，可以通过食物调理、药物调理等方式进行改善。

1、食物调理

如果症状比较轻微，可以适当吃补益气血的食物，比如红枣、桂圆等，也可以吃含铁的食物，比如猪肝、菠菜等，在一定程度上可以改善贫血引起的面色发白、身体乏力等不适症状。

2、药物调理

如果食物调理的效果不佳，也可以在医生的指导下服用补益气血的药物进行治疗，比如复方阿胶浆、阿胶补血颗粒等，也可以配合服用补益气血的中成药进行改善，比如驴胶补血颗粒、阿胶补血口服液等。

除此之外，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等，在一定程度上可以促进体内血液循环，有助于改善贫血引起的面色发白、肢体乏力等不适症状。如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情。