大人喝婴儿奶粉一般不会胖,但不建议过量饮用。
婴儿奶粉的主要成分是牛奶,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以满足人体所需要的营养,还可以促进生长发育,增强免疫力。婴儿奶粉的热量比较高,每100克婴儿奶粉的热量大约为240大卡,而成人奶粉的热量为360大卡,所以婴儿奶粉的热量比较高,大人喝婴儿奶粉一般不会胖,但不建议过量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中,建议饮食多样化,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,有利于身体健康。同时还要适当增加户外运动,比如散步、打太极等,可以帮助机体提高免疫力。