哺乳期腰扭伤了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情,以免病情持续发展。
1、一般治疗
可以通过佩戴腰围的方式来保护腰部,以免病情持续发展。同时也需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动。
2、物理治疗
腰部扭伤后48小时之内,可以通过冰敷的方式来缓解,48小时之后可以适当地进行热敷,促进局部的血液循环。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除此之外,还需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就医治疗。