宝宝肚子受凉怎么暖肚子

宝宝肚子受凉可以通过穿衣、热水袋热敷、饮食调理等方法暖肚子。

1、穿衣

宝宝肚子受凉时，可以适当穿衣进行改善，比如穿短裤，也可以穿长衣，这样能够避免腹部受凉，还可以帮助增加宝宝的抵抗力。

2、热水袋热敷

家长也可以将热水袋放置在宝宝的腹部，注意不要直接接触，以免烫伤宝宝皮肤，注意温度适中，避免过热或过凉，这样能够帮助缓解宝宝的不适症状。

3、饮食调理

家长可以适当给宝宝吃一些温热的食物，比如小米粥、山药粥等，这样能够帮助改善宝宝胃肠功能紊乱，缓解腹部受凉的情况。

除此之外，也可以通过推拿等方法来缓解，但是需要注意方法，建议在医生指导下进行，以免影响宝宝身体健康。