汗孔角化症怎么淡化

汗孔角化症可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。汗孔角化症是一种慢性毛囊角化性皮肤病，好发于有家族遗传史的人群，主要表现为皮肤表面有淡红色坚硬角化斑块，随着病情发展，会出现皮肤瘙痒、皮肤干燥、脱屑等症状。

1、日常调理

日常生活中要注意皮肤清洁卫生，勤洗澡，勤换衣物，避免用手过度挠抓，还要注意合理膳食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、火龙果、牛奶、鸡蛋等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、五花肉等。

2、药物治疗

患者可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行改善，也可以合理搭配使用水杨酸软膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。

3、物理治疗

如果通过药物治疗后效果不佳，患者可去医院通过二氧化碳点阵激光，对皮肤进行照射，能够促进皮肤组织再生，从而改善汗孔角化症的情况。

除此之外，也可去正规医院通过手术进行治疗。