阴虚盗汗吃什么好

阴虚盗汗可以吃滋阴清热的食物、滋阴的中药以及滋阴的中成药等。

1、滋阴的食物

阴虚盗汗的患者可以吃银耳、百合、雪梨、桑葚、甲鱼等食物，可以起到滋阴清热的作用。

2、滋阴的中药

阴虚盗汗的患者可以遵医嘱服用麦冬、生地黄、玄参、知母、五味子、牡丹皮、青蒿等中药，可以起到滋阴的作用。

3、滋阴的中成药

阴虚盗汗的患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、麦味地黄丸等中成药，可以起到滋阴的作用。

除此之外，阴虚盗汗的患者还可以吃安神的食物、滋阴的中药等，但应在医生的指导下服用药物，不可盲目用药，以免服用不当对身体造成一定伤害。